| オシム流？が成功したのだろうか。。。 |
| オシム流？が成功したのだろうか。。。
まあ、「走って考える選手作り」なのですが、「考える選手づくり」というのは非常に難しいし、永遠のテーマとなっている訳ですが、 ならば「走る選手を作ろう」ということである練習をはじめました。 名づけて「シャトルターン」というトレーニングです。ひたすら１０ｍの距離をターンし続けるというトレーニングですが、あるＣＤを使ってやります。そうすると、レベルいくつと判定が出来るので数字による目標設定も出来ます。 結構ハードな練習になりますし、ストップ＆ゴーの練習にもなります。 今日のクラブチームの活動ではその練習を平日に頑張ったこと、頑張らなかった、もしくはやらなかった子で大きく差が出ました。 いつもはパッとしない子が結構動き回ってプレーに絡んでいたのが印象的でした。 また、普段からそれなりに動く子はずっと動き続けていました。やはり何よりも走る事が大事なのだなぁ。と、素人っぽい意見にはなりますが、何事もスポーツは走りこむ事が大事である事を認識しました。 そして、動き回れるようになったらどうすればよいか。 「考えて走れる選手」を作ろうとしているのですから、この走れる選手が考えられるようにならないと完成しません。 いろいろどうやって「判断」をさせるかは指導者のそれぞれの工夫が必要なことでしょう。 話してみて分かったことは「何を同判断してよいかが分からない」というのです。 では、信号の色で君達は判断できないのか？ と、聞くと「赤は止まる」「青は進む」と答えるわけです。 サッカーも同じで「自分か味方がボール持ってれば攻撃」「相手選手がボール持ってたら守り」 と、いうこれくらいの判断は最低でもできるようにしてもらいたいです。 分からないのはその攻撃のときに何をすべきか、守りのときに何をすべきか。なのでしょうけどね。 そして難しいのはルーズボールの時にどっちよりの判断をするかということでしょう。 これからは走る力を向上させながら、サッカー少年が考えられるような例え話を作っていく事が私の課題になりそうです。 【ラダートレーニングで体の基礎力を高めていこう！自主練に最適！】 
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こんにちわ(^O^)
サッカーにおいて走るということは重要です。 サッカーだけではなくほかのスポーツでも走ることは大切です。 僕らも「ｼｬﾄﾙﾗﾝ」という ＣＤを使い２０�辰魃�復するものがあります。 この回数が多い人は部活を問わず活躍している人が 多いと思います。 サッカーでは沢山動いていればチャンスは多いです。だから｢ｼｬﾄﾙﾗﾝ｣のような練習はとても有効です。 運動量の多い選手はﾁｬﾝｽに多く絡んできます。 運動量の多いﾁｰﾑは少ないﾁｰﾑよりﾁｬﾝｽは多いです。 けれども同じくらい運動量のﾁｰﾑ同士の対戦となったときに差がでるのは考えて走っているかです。 ｢走ることは重要です。 ただいつ走るか。｣ これが自分にとって身近に感じるのはＳＢの選手だと思います。ＳＢは１番上手い選手がやると言われてポジションです。 このポジションの攻撃参加はとても難しいです。 ｵｰﾊﾞｰﾗｯﾌﾟは特に難しいです。何故ならただ前に飛び出すのではなく、「いつ」飛び出すのか？の判断が簡単ではないからです。 「考えて走る」とても難しいですがオシム監督には がんばってもらいたいです。 |
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